COLLOQUE : COMMENT OPTIMISER SON SURF ?

Le Comité Régional d'Aquitaine de Surf organise ce dimanche un colloque sur l'entraînement.

10/12/2009 par Romain Ferrand

Le Comité Régional d’Aquitaine de Surf organise ce dimanche un colloque sur la performance.

La journée se déroulera en 3 temps :

A 9h40 : « le modèle de la Performance » :

La performance sportive correspond à l’exploitation optimale des capacités physiques, techniques et psychologiques à un moment donné et dans un contexte déterminé. L’objectif de cette intervention est de présenter une approche ciblée des différents paramètres de la performance et d’envisager leurs développements de façon individuelle et dans un contexte de performance.

Animé par François BIGREL, enseignant/chercheur au CREPS de Bordeaux, Professeur Agrégé et Docteur des Universités de Bordeaux

A 11h00 : Le surf et le modèle de Performance :

Quelle application peut-on en faire pour optimiser la performance du surfeur ?

Animé par François BIGREL, enseignant/chercheur au CREPS de Bordeaux, Professeur Agrégé et Docteur des Universités de Bordeaux

A 14H00 : « La préparation mentale » :

Partie psychologique (versant psycho-affectif) de la préparation de l’athlète compétiteur. Elle s’inscrit au même titre que le développement des qualités physiques et des habiletés technico-tactiques. Elle a pour objet d’aider l’athlète à mieux aborder la compétition, à supporter le stress, à le galvaniser et à utiliser ses propres atouts compte tenu de sa personnalité.

Intervenant : Edgard THILL, professeur à l’ Université de Clermont-Ferrand II, responsable du laboratoire de psychologie de l’ I.N.S.E.P.

La journée se terminer par une proposition de planification annuelle d’entraînement par le surf, animée par Serge LOUGAROT, ancien entraîneur de Haut Niveau et CTN à la FFS.

Ce colloque se déroulera le dimanche 13 décembre 2009 de 09h00 à 17h00 au Lycée « Darmanté » de Capbreton et est gratuit et ouvert à tous : animateurs, entraîneurs, athlètes…

Inscription obligatoire par retour de mail (info@surfingaquitaine.com)



Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*
*
*