"With Jojo", la nouvelle web série de Johanne Defay

De nos jours, de plus en plus de surfeurs et de surfeuses ont leur propre web série. C’est au tour de Johanne Defay de nous partager son quotidien qui a été bien particulier ces derniers mois. En effet, la 3e mondiale 2022, blessée au pied, a manqué les trois premières étapes de la saison. Dans ce premier épisode, la Réunionnaise nous emmène au CERS de Capbreton et nous plonge dans l’intimité de sa rééducation.

Une période bien particulière pour elle, marquée par le stress lié au cut de mi-saison. Désormais, la Française est plus que prête et motivée à repartir dans la compétition pour la 4e manche du Championship Tour en Australie, dont la waiting period a déjà commencé ! Le premier épisode de cette série, intitulé « With JoJo », traite de sa blessure, de sa rééducation et de son retour à l’eau.

« À partir de ce moment-là, je me suis demandée comment je pouvais faire évoluer ma com sur les réseaux et j’ai décidé de lancer ma chaine Youtube. J’ai donc décidé de faire un premier épisode sur ma blessure, et comment je me suis préparée pour revenir. »

La blessure

« Le 15 décembre dernier, je me suis blessée. Je me suis cassée les 3 métatarses du pied droit, en tombant assez bêtement. La pointe de ma chaussure a raclé le sol et tout mon poids est tombé dessus. Mes métatarses se sont cassés comme des petits os de poulet. Je me suis faite opérer dans les 24 heures, et je me suis retrouvée du jour au lendemain pour 6 semaines d’immobilisation dont 3 semaines complètes. Heureusement, j’ai pu continuer ma préparation physique pour le reste du corps. J’ai quand même réalisé que je n’allais pas pouvoir démarrer la saison à Hawaii comme d’habitude. »

C’est la première fois que la Réunionnaise reste immobilisée aussi longtemps dans sa carrière. Et malheureusement cela arrive juste après sa meilleure saison et au cours d’une année cruciale à l’approche des qualifications olympiques. Mais ceci est loin de la décourager !

La rééducation

« Après ces 6 semaines d’immobilisation, on a décidé de commencer une rééducation au CERS à Capbreton. Cette phase était assez importante pour moi, je réapprenais doucement un remettre du poids sur mon pied. »

Naturellement, la Réunionnaise a dû quitter son île pour migrer en métropole et s’entourer des meilleurs pour bénéficier d’une rééducation optimale et rapide pour un retour à l’eau le plus tôt possible. Elle aura passé six semaines à Capbreton.

La remise à l’eau

« L’idée était d’aller dans l’eau chaude, pour ne pas inhiber les douleurs avec l’eau froide. En fait, dès que je suis arrivée, j’ai eu de grosses douleurs au dos, que j’ai beaucoup compensé avec cette reprise de la marche et des exercices. Ça a reculé ma mise à l’eau de 10-15 jours, ce moment-là ça a été assez dur mentalement, il fallait être patiente. C’est la première fois que ça m’arrive dans ma carrière, une grosse blessure et un arrêt aussi long. »

Après trois mois d’arrêt, Johanne est remontée sur une planche de surf chez elle, à la Réunion. Chose rare, on peut même apercevoir la surfeuse sur des planches de 7-8 pieds ! Son sourire et son enthousiasme sont la preuve que son bonheur fut total lors de son retour à l’eau.

Et maintenant ?

Johanne est en lice pour le Rip Curl Pro Bells Beach et sera face à deux Australiennes lors de sa première série. L’actuelle numéro 1 mondiale Molly Picklum et la finaliste du Roxy Pro 2018, Macy Callaghan.

Et fort heureusement, sa blessure n’a repoussé aucun sponsor puisque la surfeuse vient tout juste de signer un contrat avec Reef. Quel bonheur pour notre Française qui, par le passé, avait dû faire appel au crowdfunding pour pouvoir être sur le Tour.