Voilà une nouvelle qui devrait vous rassurer vous et vos proches. En plus de tous ses autres bénéfices pour la santé, le surf consolide les os !
C’est ce qu’il ressort d’une étude du docteur Vini Simas, professeur à la Bond University (Australie). L’étude a porté sur 104 participants, tous des hommes entre 50 et 75 ans, dont 59 surfeurs réguliers ayant en moyenne 41 ans d’expérience et 27 heures de pratique par mois.
Après examen, ceux-ci ont démontré une meilleure densité osseuse et une moindre probabilité d’ostéoporose. Dr Vinas explique que ce sont certainement les pressions appliquées au corps pendant la pratique du surf qui contribuent à renforcer les os. L’étude ayant ciblé des zones spécifiquement sensibles, on constate que le bénéfice semble plus marqué pour le rachis lombaire que pour le fémur.
L’étude ne précise pas s’il faut attendre d’avoir 50 ans pour voir les bénéfices se réaliser ou si tous les surfeurs ont des os en béton armé, mais on a bien une petite idée…
D’ailleurs on pense bien fort à Dane Reynolds qui a laissé une vertèbre à Backdoor, Dusty Payne et sa machoire fracturée, Andrew Cotton et son dos cassé, Mark Matthews et son tibia, Tom Cloarec sans tibia ni péroné, Kepa Acero et ses très mauvaises expériences, à peu près tous ceux qui ont surfé Mullaghmore, Kelly Slater et son pied massacré, Bede Durbide et son bassin fracturé… Et bien sûr à tous ceux qui apparaissent dans cette triste vidéo !
